Дэрин — собственник тренажёрного зала, который достался ему от отца и деда. Однажды он узнаёт, что через дорогу открывается новый филиал известного по всей стране фитнес-монополиста с амбициозным и жёстким менеджером во главе. Теперь Дэрин и его команда должны сделать всё возможное и невозможное,

После неудачной диверсии трое борцов с апартеидом попадают в сложную ситуацию с заложниками в банке.

Отставной наемник снова берется за дело, когда его друг раскрывает опасный заговор в правительстве ЮАР.